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무릎 통증 현재 고1 학생입니다. 요즘따라 무릎이 너무 아프고 무릎에서 뚝 소리도

현재 고1 학생입니다. 요즘따라 무릎이 너무 아프고 무릎에서 뚝 소리도 잘나고(원래 잘 안났음) 심지어 오늘은 무릎이 너무 아파서 걷기가 힘든 통증이 나타났습니다. 그러고 다이소에서 샀었던 무릎 보호대를 찼더니 통증이 사그라들었구요. 도대체 어떤게 문제인걸까요?? (참고로 통증이 있을때 대충 만져보면 다리를 일자로 폈을때 일자로 만져지는 위쪽 뼈 쪽이라 해야하나 그 쪽이 아파요)
무릎 보호대가 도움이 된 것 같아요걷기 전에 가벼운 스트레칭도 해보시면 좋을 수도 있어요아무래도 무리했을 수도 있으니 잘 쉬시는 게 나을 것 같아요
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