img
i
회원가입시 광고가 제거 됩니다
피부 좋아지는법,관리법 알려주세요!! 안녕하세요 요즘에 안 좋은 피부 때문에 스트레스 받아서 피부관리를 시작해보려고
안녕하세요 요즘에 안 좋은 피부 때문에 스트레스 받아서 피부관리를 시작해보려고 하는데요!지금 여드름 흉터도 많고 여드름도 자주 올라와서 나름 관리하려고 하루에 물 2L 이상 마시기,평소에 잠을 잘 못자는 스타일이라 3~4시간 자는데 요즘은 6~7시간 자는 중 입니다 단 음식도 거의 안 먹고있고요 저녁에 스킨,크림,가끔 팩 하는 중인데 이것들 말고 또 다른 피부관리법,습관 있다면 많이 알려주시면 감사하겠습니다
피부 관리에 힘쓰고 계시군요!
식습관도 중요해요! 신선한 과일과 채소를 충분히 섭취하고 스트레스 관리도 필요해요!
그리고 규칙적인 운동이 피부에 좋답니다
하루하루 조금씩 개선될 거에요!!