다이어트 계속 실패하는 폐급인간 입니다. 잘 하다가 중간에 운동 하루이틀 안 하기 시작하면 쭉 안 해버리고 자꾸 중간에 이것만 먹어야지 하고 뭘 처먹습니다. 그래도 지금까지 6키로 뺀 나 자신 칭찬해. 무슨 마인드로 하는 게 좋을까요? 정신 좀 차리게 해주세요. 참고로 앞으로 3주만에 살 빼야해요. 얼마 안 남았거든요. 물론 건강하게 뺄 생각입니다. 남은 3주 무슨 마인드로 해야할까요료요ㅛㅛ요요요ㅛ롱롱롱